【育儿问答】2-3岁小孩每天该吃多少？

摘要：【育儿问答】2-3岁小孩每天该吃多少？

@张思莱医师提问：张医生，您好，请问2-3岁小孩每天的食量表是怎样的，谢谢！

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：2~3岁食量：谷类75~150克，薯类适量，蔬菜、水果各100~200克，鸡蛋1个，肉禽鱼50~75克，奶350~500毫升，油10~20克，盐不超过2克。